Ghislaine

Plainaise d'origine, je suis Kinésithérapeute depuis 16 ans et exerce mon métier avec passion. Je me suis tournée depuis 2 ans et demi vers la pratique et le coaching de la gym Pilates. Je suis formée en niveau 1 et 2 

Le mot du coach : "véritable méthode douce de renforcement musculaire, le Pilates harmonise et affine la silhouette, en développant les muscles profonds du corps".

Delphine

Ostéopathe et professeure de Savita Yoga, Delphine a  à coeur de partager sa connaissance du fonctionnement du corps, au service de la santé.

Le mot du coach : "Le ressenti corporel permet de s'ancrer dans le présent, de s'écouter et d'apprendre à relâcher les tensions. Le yoga équilibre le corps, le mental et l'esprit en focalisant l'attention sur le mouvement, décliné en différents niveaux".

Monique

Praticienne en Sophrologie depuis 30 ans, formation Caycédiennne. 

Le mot du coach : "Je vous propose des exercices de visualisation positive et de relaxation qui facilitent le lâcher prise et la détente profonde. Sa pratique régulière procure de réels bienfaits. Elle a pour but de développer l'harmonie entre le corps, l'âme et l'esprit".

Agnès

Praticienne en Sophrologie, formation IFS Paris. 

Le mot du coach : "J'ai toujours été fascinée par la capacité de l'être à influencer positivement le cours de sa vie. Voir les personnes que j’accompagne, prendre conscience de ce potentiel, progresser, et retrouver une harmonie intérieure est pour moi une source d'inspiration et de motivation."